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Turmeric Smoothie Recipe For Overall Health

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Turmeric contains curumin that has medicinal benefits like anti-inflammatory, antioxidant, anti-tumor, antibacterial, and antiviral activities. Blend until smooth : 1 cup hemp or coconut milk, 1/2 cup frozen pineapple or mango chunks, 1 fresh banana, 1 tbsp coconut oil, 1/2 tsp turmeric (or 1 tsp), 1/2 tsp cinnamon, 1/2 tsp ginger, 1 tsp chia seeds, 1 tsp maca (optional).

Turmeric is a great source of curumin that is a anti-inflammatory, antioxidant, anti-tumour, antibacterial, and antiviral agent. It also helps flush out dietary carcinogens, boost liver detox and treat depression.

[Read more here – Turmeric Tonic Recipe]

Turmeric Smoothie Recipe

  • 1 cup hemp or coconut milk
  • 1/2 cup frozen pineapple or mango chunks
  • 1 fresh banana
  • 1 tablespoon coconut oil
  • 1/2 teaspoon turmeric (can be increased to 1 tsp)
  • 1/2 teaspoon cinnamon
  • 1/2 teaspoon ginger
  • 1 teaspoon chia seeds
  • 1 teaspoon maca (optional)

Process these ingredients in a blender until smooth and enjoy the multiple benefits of turmeric.

 

CureJoy Editorial

The CureJoy Editorial team digs up credible information from multiple sources, both academic and experiential, to stitch a holistic health perspective on topics that pique our readers' interest.

CureJoy Editorial

The CureJoy Editorial team digs up credible information from multiple sources, both academic and experiential, to stitch a holistic health perspective on topics that pique our readers' interest.

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1549 comments
cocosingh
cocosingh 5pts

How about adding a little black pepper powder to increase the bio-availability of curcumin in the body?

Trai Nguyen
Trai Nguyen 5pts

Curejoy.. \U0001f449 My IQ score of 152, and u?... VS8wDFw Are u ready? \U0001f449 start now ->> http://www.goo.gl/gWpkF1 ... Thank admin by post: CureJoy Best Of 2015: Turmeric Smoothie Recipe With Incredible Health Benefits ==> ...curejoy.io/Smoothie-recipe-overall-healthRead All Top 50 A...

Cyndi Allen
Cyndi Allen 5pts

We are trying this We have been mixing a 1/4 tsp of time tic in peanut butter and eating pm crackers/ I think it is helping with pAin

Partha Sarathi
Partha Sarathi 5pts

\U0001f64f\U0001f64f\U0001f64f\U0001f64f\U0001f64f\U0001f64f\U0001f64f\U0001f64f\U0001f64f\U0001f64f There is a silent one minute deep prayer planned all over the world tonight for peace and safety of people in chennai. Request all to participate in this one minute prayer from where ever you are. Time 9 PM IST today.(7/12/2015) Pls pass on this message to everyone across globe. It is simple but very powerful. God bless \U0001f64f\U0001f64f\U0001f64f\U0001f64f\U0001f64f\U0001f64f\U0001f64f\U0001f64f\U0001f64f\U0001f64f

Meena Harkesh
Meena Harkesh 5pts

दोस्तों आपको यदि रोजाना 1000 से 10000 तक कमाई करनी है तो इस नेटवर्किंग मार्केटिंग सिस्टम को ज्वाइन करो जो 100%free है (MLM ) को 100% फ्री करके दुनिया में तहलका मचा दिया है CHAMPCASH ने जो केवल एंड्राइड मोबाइल के माध्यम से आप यहा से लाखो की कमाई घर बेठे बेठे कर सकते है, अधिक जानकारी के लिए संपर्क करे call & hik no- 7276700515 इस बिजनिस को ज्वाइन करने के लिए दिए गए लिंक पर Click : http://champcash.com/451539 aur Sponser id मांगने पर 451539 डाल देना

Benson Pinheiro
Benson Pinheiro 5pts

What are the benefit? Can this increase platlett count?

Dhanaraj Mariayappa
Dhanaraj Mariayappa 5pts

Nice, prepare and send it to Kanniah's house, he is suffering from throat infection. God bless.

Ilamsingh Bansal
Ilamsingh Bansal 5pts

itne tonik n pi ak tonik aatma ka pi lo bhut h jan.www.sahajyogtv.com

Ramnik Parekh
Ramnik Parekh 5pts

This is total Bull&@?!. Indians take turmeric in every food for thousands of years, no disease has been prevented.

Rakesh Karkarake
Rakesh Karkarake 5pts

नौकरी (job) करने वाले दोस्त कृपया जरूर पढ़ें :-🌻 भारत में लगभग 70% लोग ऐसे हैँ जो 10 से 15000/= की नौकरी करते हैं उनके बॉस या मालिक उनसे 8 से 12 घंटे की कड़ी मेहनत करवाते हैं तब जाकर उन्हें पगार (salary) देते हैं उस पैसे से वे लोग अपने घर का खर्च भी ठीक से नहीं चला पाते दोस्तों मै भी ऐसा ही था सोचता रहता था काश कोई ऐसा काम मिल जाये जिससे मेरे परिवार की सभी जरूरतें पूरी हो जाएं और मुझे जॉब भी ना छोड़नी पड़े आखिर भगवान की कृपा से वो काम मुझे मिल ही गया 3 महीने मैंने इस कंपनी में जैसे मुझे बताया गया वैसे करता गया अब मुझे यहाँ से 10000 रूपये महीना मिल रहे है और यहाँ किसी की गुलामी (नौकरी) नहीं करनी केवल दिन में 2 घंटे अपने android मोबाइल से (घर या ऑफिस कही भी बैठकर) वर्क करना होता है बस और हर महीने income दुगुनी होती जा रही है ।दोस्तों आपको भी ये बिज़नेस करना है तो संपर्क करे:- 09800112696 Whatsapp : 09800112696नोट :- कृपया वे ही लोग संपर्क करें जिनके पास android मोबाइल हो और फेसबुक तथा whatsapp ठीक से use करना जानते हों🙏 धन्यवाद 🙏

Bindu Jain
Bindu Jain 5pts

Thanks. But there are so many ingredients which are not easily available at our place

Maureen Romero
Maureen Romero 5pts

Yep... Gonna look up the receipt... Looks delicious\U0001f44d

Abnash Singh
Abnash Singh 5pts

@ Bindu Jain - Click on Turmeric Smoothie Recipe For Overall Health and you will be taken to a new page which talks about the recipe. ... :)

Wayne Janik
Wayne Janik 5pts

I noticed the turmeric drink available at Costco but it was pretty expensive so I didn't buy it.

Rom Crsn
Rom Crsn 5pts

not to buy commercial turmeric: don't know what all goes into it!

Muhammad Aneeq
Muhammad Aneeq 5pts

How can I use turmeric for sinus?someone please suggest.

Vijay Gawali
Vijay Gawali 5pts

नौकरी (job) करने वाले दोस्त कृपया जरूर पढ़ें :-भारत में लगभग 70% लोग ऐसे हैँ जो 10 से 15000/= की नौकरी करते हैं उनके बॉस या मालिक उनसे 8 से 12 घंटे की कड़ी मेहनत करवाते हैं तब जाकर उन्हें पगार (salary) देते हैं उस पैसे से वे लोग अपने घर का खर्च भी ठीक से नहीं चला पाते दोस्तों मै भी ऐसा ही था सोचता रहता था काश कोई ऐसा काम मिल जाये जिससे मेरे परिवार की सभी जरूरतें पूरी हो जाएं और मुझे जॉब भी ना छोड़नी पड़े आखिर भगवान की कृपा से वो काम मुझे मिल ही गया 3 महीने मैंने इस कंपनी में जैसे मुझे बताया गया वैसे करता गया अब मुझे यहाँ से 10000 रूपये महीना मिल रहे है और यहाँ किसी की गुलामी (नौकरी) नहीं करनी केवल दिन में 2 घंटे अपने android मोबाइल से (घर या ऑफिस कही भी बैठकर) वर्क करना होता है बस और हर महीने income दुगुनी होती जा रही है ।दोस्तों आपको भी ये बिज़नेस करना है तो संपर्क करे:-http://champcash.com/409600नोट :- कृपया वे ही लोग संपर्क करें जिनके पास android मोबाइल हो और फेसबुक तथा whatsapp ठीक से use करना जानते होंधन्यवाद

Rajinder Jamwal
Rajinder Jamwal 5pts

Not only throat but all problems of the alimentry canal.

Vijay Gawali
Vijay Gawali 5pts

नौकरी (job) करने वाले दोस्त कृपया जरूर पढ़ें :-भारत में लगभग 70% लोग ऐसे हैँ जो 10 से 15000/= की नौकरी करते हैं उनके बॉस या मालिक उनसे 8 से 12 घंटे की कड़ी मेहनत करवाते हैं तब जाकर उन्हें पगार (salary) देते हैं उस पैसे से वे लोग अपने घर का खर्च भी ठीक से नहीं चला पाते दोस्तों मै भी ऐसा ही था सोचता रहता था काश कोई ऐसा काम मिल जाये जिससे मेरे परिवार की सभी जरूरतें पूरी हो जाएं और मुझे जॉब भी ना छोड़नी पड़े आखिर भगवान की कृपा से वो काम मुझे मिल ही गया 3 महीने मैंने इस कंपनी में जैसे मुझे बताया गया वैसे करता गया अब मुझे यहाँ से 10000 रूपये महीना मिल रहे है और यहाँ किसी की गुलामी (नौकरी) नहीं करनी केवल दिन में 2 घंटे अपने android मोबाइल से (घर या ऑफिस कही भी बैठकर) वर्क करना होता है बस और हर महीने income दुगुनी होती जा रही है ।दोस्तों आपको भी ये बिज़नेस करना है तो संपर्क करे:-http://champcash.com/409600नोट :- कृपया वे ही लोग संपर्क करें जिनके पास android मोबाइल हो और फेसबुक तथा whatsapp ठीक से use करना जानते होंधन्यवाद whsp 9977775573

Curejoy
Curejoy 5pts

Kindly refer tothelink :)

Curejoy
Curejoy 5pts

Kindly refer to the link:)

Curejoy
Curejoy 5pts

Thanks for sharing :)

Curejoy
Curejoy 5pts

Thanks :) Good evening